Илья Качай — Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любви

Загрузка...

Автор: Илья Качай

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785005306814

Книга из раздела: Общая психология, Книги, Литерат.

О книге

«Илья Качай — Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любви»

Данная рабочая тетрадь — третье издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом и развитию уверенности в себе. Если в первой тетради речь идёт о зависимости от достижений, а во второй — о зависимости от одобрения, то настоящее издание посвящено способам преодоления зависимости от любви и страха быть брошенным. В данной работе вы также найдёте пошаговые алгоритмы преодоления одиночества, освоите навыки уверенного общения и узнаете, как улучшать личные отношения.