МИФ Подростки

Томас МакДонах, Джон Хэтчер — Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство [...]

Элиза Неболсин — Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь

Психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии Элиза Неболсин написала простое и веселое руководство, которое поможет подростку разобраться в себе, в своих сложных эмоциях [...]

Маргарет Рук — Ты можешь изменить мир. Как 57 подростков боролись за свои идеалы – и победили

Эта вдохновляющая книга рассказывает истории более чем 50 современных подростков, которые осмелились изменить мир, в котором они живут. Автор бестселлеров Маргарет Рук спросила подростков [...]

Элла Фрэнсис Сандерс — Вкус Солнца. Маленькие чудеса необъятной Вселенной

Во Вселенной чудеса окружают нас сплошь и рядом – и они хорошо известны науке. Мы вдыхаем частички звездной пыли, горы стареют быстрее морского дна, а космос полон таинственной музыки. Эта [...]

Орор Мейер, Софи Буксом — 1000 способов пережить расставание с парнем или девушкой

В книге собраны советы о том, как пережить несчастную любовь. Подростки узна́ют, что можно делать после разрыва отношений, а что – нельзя, как общаться с бывшими и как получить поддержку [...]

Лора Бадденберг, Алиша Монтгомери — Давай встречаться! Как построить счастливые отношения с тем, кто тебе нравится

Свидания, звонки, подарки… Для подростка романтические отношения – это новый и неизведанный мир. Авторы этой книги рассказывают реальные истории из жизни молодых людей, которые начали [...]

Клаус Микош — Дыши. В поисках любви

Что такое истинная любовь и где ее встретить? В поисках ответа главный герой книги, Маленький Будда, отправился в путешествие… Рассказ о его приключениях в пути и творческие задания после [...]

Редакторы журнала Breathe — Дыши. Как стать спокойнее

Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя [...]

Эрин Груэлл — Писатели свободы. Как 150 «трудных» подростков и учительница бросили вызов стереотипам

Молодой учительнице Эрин Груэлл достался трудный класс, на который остальные давно махнули рукой. Проявляя любовь и поддержку, она помогла подросткам рассказать свои истории и побороться [...]

В голос! Нескучное руководство по созданию подкаста

Марина Козинаки, Евгения Спащенко, Ольга Птицева, Александра Степанова, Сергей Христолюбов и др. — В голос! Нескучное руководство по созданию подкаста

Перед вами самое простое, понятное и дружелюбное руководство по созданию подкаста для тех, кто не знает, с чего начать. Своим опытом – от записи программы до раскрутки личного бренда – [...]

1 2 »