Психология. Cам себе коуч

Пьер Франк — Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг

Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не [...]

Хайди Прибе — Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс

Почему ваша подруга до сих пор одинока? Какая самая привлекательная черта у вашего босса? Кто, скорее всего, к вам неровно дышит? Что нужно второй половинке, если день не задался? Что больше [...]

Александр Рей — Предназначение

У каждого есть Предназначение. Не следовать ему – самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания своего пути делает людей несчастными и бедными. Александр Рей – практикующий [...]

Люси Шеридан — Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни [...]

Шона Шапиро — Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день

Все мы мечтаем обрести внутреннее спокойствие и легкость, чаще радоваться и жить более осмысленной жизнью. Но оказалось, что медитировать как индийские йоги и достигать дзена не так-то [...]

Сергей Ковалев — Код благополучия

Если вы устали от многочисленных тренингов личностного роста и саморазвития и хотите получить не «волшебный» а надежный результат и изменить жизнь к лучшему, эта книга – для вас. Сергей [...]

Мария Горина — Жизнь как игра

У страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, боимся ошибиться и откладываем желания на потом. Но что, если это «потом» никогда не наступит? [...]

Брэд Запп — Память – это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить

Что, если бы вы могли запомнить номера и серии всех своих документов? Или наизусть помнить сроки выполнения важных дел? Или не забыть купить молоко по дороге домой? «Память – это мышца» [...]

Александр Рей — Между разумом и чувствами

Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение» психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия» позволяющий взять [...]

Татьяна Ананьева — Рестарт

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка» вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что [...]

1 2 »