Лаванда Ли — Эмоции – ключи к коду судьбы

Загрузка...

Автор: Лаванда Ли

Год выхода: 2020

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Книга из раздела: Здоровье, Личностный рост, Самосовершенствование, Книги, Литерат.

О книге

«Лаванда Ли — Эмоции – ключи к коду судьбы»

Как вы думаете, эмоции — это результат воспитания, образования или психические особенности? Куда девается вкус к жизни? Откуда берётся радость? Как преодолеть страхи? Как найти любимое дело? Зачем нужна грусть? Как наладить отношения? Как сохранить самообладание? В книге вас ждёт много интересных открытий из мира чувств и эмоций. Вы узнаете, что скрывается за злостью, страхами, унынием, чувством вины, завистью и отчаянием. Правила и законы, по которым живут эмоции, раскрываются просто и ясно. Практические задания помогут вам научиться договариваться с вашими эмоциями легко и с удовольствием. Книга написана легким и занимательным языком сказок, сдобренных современными научными фактами и приправленных арт-терапевтическими практиками.