Марсель Меркель, Штефан Козик — Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом

Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор: ,
Перевод:
Год выхода:
Издательство:
Книга из раздела: Красота и здоровье, Спорт и фитнес
 

О книге
«Марсель Меркель, Штефан Козик — Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом»

Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.

Книга также издавалась под названием «Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса».

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика