Мэт Фицджеральд — Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

приобрести бумажную книгу

Автор: Мэт Фицджеральд

Перевод: Елена Владимировна Погосян

Издано в серии: МИФ Здоровый образ жизни

Год выхода: 2015

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

9785001692447

Книга из раздела: Зарубежная психология, Спорт, фитнес, Книги, Лучшие книги

 

О книге

«Мэт Фицджеральд — Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом»

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.

Эта книга будет полезна спортсменам, тренерам, а также всем, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.

— На русском языке публикуется впервые.