Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья | Дипак Чопра читать книгу онлайн полностью на iPad, iPhone, android | 7books.ru

Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья | Дипак Чопра

Перед вами – полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики – тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины.

С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы – легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха или смешанный тип. А дальше – следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к совершенному здоровью: позволит вашему телу восстановить связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.

Приобрести книгу в бумажном варианте:
скачать книгу для ознакомления:
Яндекс.Метрика