Я больше не курю! | Крис Смит, Джейми Уэст, Роберт Уэстол читать книгу онлайн полностью на iPad, iPhone, android | 7books.ru

Я больше не курю! | Крис Смит, Джейми Уэст, Роберт Уэстол

«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное – формула работает! Свидетельство тому – тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли – сможете и вы.

Приобрести книгу в бумажном варианте:
скачать книгу для ознакомления:
Яндекс.Метрика