Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ | Ксения Король читать книгу онлайн полностью на iPad, iPhone, android | 7books.ru

Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ | Ксения Король

Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, восстановить здоровье, достичь идеальной формы и похудеть навсегда. Благодаря точной и проверенной информации, эффективному научному плану, разнообразным заданиям и тестам вы сможете с легкостью разобраться в причинах именно вашего переедания, научитесь слышать сигналы тела о голоде и насыщении и понимать настоящие потребности организма.

приобрести бумажную книгу
скачать книгу для ознакомления:
Яндекс.Метрика