Лечебное дыхание по методу Брэгга | Поль Брэгг, Патриция Брэгг читать книгу онлайн полностью на iPad, iPhone, android | 7books.ru

Лечебное дыхание по методу Брэгга | Поль Брэгг, Патриция Брэгг

Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.

приобрести бумажную книгу
скачать книгу для ознакомления:
Яндекс.Метрика