Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным | Уорис Дири, Кэтлин Миллер, Сара Милн Роу читать книгу онлайн полностью на iPad, iPhone, android | 7books.ru

Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным | Уорис Дири, Кэтлин Миллер, Сара Милн Роу

Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет – измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED – методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.

приобрести бумажную книгу
скачать книгу для ознакомления:
Яндекс.Метрика