Сергей Малозёмов — Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова

Загрузка...

Автор: Сергей Александрович Малозёмов

Год выхода: 2019

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-104170-0

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Лучшие книги

О книге

«Сергей Малозёмов — Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова»

Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты?

Почему не работают диеты?

Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и фруктах?

Что говорит наука о разгрузочных днях?

Как питаются долгожители?