Станислав Махов — Тренинг волевого напряжения

Загрузка...

Автор: Станислав Юрьевич Махов

Год выхода: 2021

Издательство: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""

Книга из раздела: Педагогика, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература

О книге

«Станислав Махов — Тренинг волевого напряжения»

В данное пособие рассматривается система тренировок, основанная на волевой концентрации внимания на силовом движении. Тренинг волевого напряжения (ТВН) направлен на развитие огромной силы и колоссальной выносливости. ТВН позволяет тренироваться везде, независимо от наличия оборудования или помещения.

Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.