Стэнли Розенберг — Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы

приобрести бумажную книгу

Автор: Стэнли Розенберг

Перевод: Алексей Валерьевич Захаров

Издано в серии: Революционный тренд в медицине

Год выхода: 2017

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-118757-6

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература

 

О книге

«Стэнли Розенберг — Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполярное расстройство и многое другое.