Светлана Шидловская — Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты

Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
приобрести бумажную книгу
Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор:
Издано в серии:
Год выхода:
Издательство:
ISBN:
978-5-04-099226-3
Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Лучшие книги
 

О книге
«Светлана Шидловская — Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты»

Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть» «невкусно» «пресно» «голод» «диета» то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда есть столько вкусных, питательных и полезных блюд! Бодрые завтраки, сытные обеды, легкие ужины и перекусы с рецептами пирогов, тортиков и кексов – и это не шутка.

И – приятный бонус для тех, кто давно собирался взять себя в руки, но никак не получалось: целая глава о том, как мотивироваться, чем питаться и что еще полезного для себя сделать, чтобы путь к стройности не был тернистым.

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика