Сэнди Манн — Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

приобрести бумажную книгу

Автор: Сэнди Манн

Перевод: Алиса А. Чечина

Год выхода: 2019

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-110856-4

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Сэнди Манн — Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин»

Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что, в свою очередь, сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга – первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.