Ярослава Рындина – Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки

приобрести бумажную книгу

Автор: Ярослава Станиславовна Рындина

Издано в серии: Яркие книги по психологии

Год выхода: 2024

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-211571-4

Книга из раздела: Личностный рост, Социальная психология, Книги, Литерат.

 

О книге

«Ярослава Рындина – Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки»

Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.