Йоханнес Хинрих фон Борстель – Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Загрузка...

Автор: Йоханнес Хинрих фон Борстель

Год выхода: 2020

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-105928-6

Книга из раздела: Книги, Литерат.

О книге

«Йоханнес Хинрих фон Борстель – Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»

Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива могут навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.