Юлия Виноградова — Питание и диета для тех, кому за 40

Загрузка...

Автор: Юлия Владимировна Виноградова

Издательство: Вече

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат.

О книге

«Юлия Виноградова — Питание и диета для тех, кому за 40»

Как считают французы, питаться правильно – это большое искусство. То, что мы употребляем в пищу, влияет на наше самочувствие, здоровье, долголетие. И чем старше становится человек, тем более актуальна для него проблема выбора нужных для его организма продуктов.

Эта книга подскажет читателям, как грамотно подойти к своему рациону и как с помощью правильно подобранных продуктов питания долго оставаться молодым, активным и здоровым.