Алина Нащенко – Неидеальные заметки для неидеальных людей

Загрузка...

Автор: Алина Сергеевна Нащенко

Иллюстрации: Анастасия Донская

Год выхода: 2024

Издательство: Автор

Книга из раздела: Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Алина Нащенко – Неидеальные заметки для неидеальных людей»

Откровенные заметки начинающего психолога-консультанта, написанные с теплотой, юмором и большим уважением к человеческим слабостям. Эта книга — не учебник и не энциклопедия, а честный взгляд на сложности, с которыми сталкивается каждый из нас: страхи, сомнения, неудачи и поиски себя. Автор делится реальными историями из практики, мыслями о жизни и полезными инструментами из психологии, которые помогают смотреть на проблемы с новой стороны.

Она для тех, кто хочет лучше понять себя и свои эмоции, но не стремится к иллюзии совершенства. Это книга о том, что быть «неидеальным» — нормально, а путь к гармонии начинается с принятия себя такими, какие мы есть.

Пусть эта книга станет вашим другом и подсказкой на пути к внутреннему балансу!