Аудиокниги

Спорт, фитнес

1 2 3 … 18 »

Легкий способ сбросить вес (Аллен Карр)

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы [...]

Как никогда не болеть (Александр Сергеев)

Аудиостудия АРДИС представляет книгу «Как никогда не болеть» автор которой отстаивает несложную идею: человек не должен болеть, болезнь для организма – это аномалия, часто он [...]

Совершенное тело за 4 часа (Тимоти Феррис)

«Совершенное тело за 4 часа» Тимоти Ферриса – бестселлер New York Times №1 среди книг по фитнесу и здоровому образу жизни! Тимоти Феррис представляет эффективную методику, применяя которую, вы [...]

Русское исследование. Традиционная кухня для богатырского здоровья (Александр Михайловский)

Вегетаринство, веганство, питание по аюрведе сегодня на пике моды. Но так ли полезны заморские системы для русского человека, как нам пытаются доказать? Ведь русская кухня формировалась [...]

Ночная диета (Карл Ланц)

Инновационная методика похудения без мучительных диет и изнурительных тренировок! Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару [...]

Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день (Элизабет Майклз)

Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может не нравиться человеку в себе, – это его внешность. Мы живем в [...]

Думай! Бодибилдинг без стероидов (Стюарт МакРоберт)

«Думай! Бодибилдинг без стероидов» – бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой среди всех, кто ведет здоровый образ жизни, хочет отлично себя чувствовать и хорошо [...]

Не ешь! Опасные продукты на вашем столе (Дороти Клейн)

Из книги «Опасные продукты» вы узнаете, что наша привычная пища – это источник не только пользы, но и вреда. К примеру, существует масса экстремальных экзотических рецептов. Попробовав один [...]

Как похудеть. 50 секретов стройности (Элена Руперт-Грин)

Аткинса или Кремлевская? Низкожировая или монопродуктовая? А может, раздельное питание? Если вам не чужды все эти сомнения, значит, вы определенно хотите похудеть. Но как это сделать, не [...]

Выпуск 28 (Митя Якушкин, Матвей Хапаев)

Финальная серия начинается с триллера, твиттер-сага Брайана Колланджело, новый [...]

1 2 3 … 18 »

Жанры аудиокниг: