Общая психология

Александра У. — Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность

«Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность» — это исчерпывающее руководство, которое предлагает читателям практические советы и стратегии [...]

Любовь Кошелева — Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний

Книга для всех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Она написана простым и понятным языком. Каждая глава книги содержит Практикумы с простыми и эффективными [...]

Юлия Булгакова — Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это [...]
1 2 3 625
Яндекс.Метрика