Анатолий Вошняев – Тайм-менеджмент. Продуктивность без выгорания

Загрузка...

Автор: Анатолий Вошняев

Год выхода: 2024

Издательство: Автор

Книга из раздела: Самосовершенствование, Книги, Литерат.

О книге

«Анатолий Вошняев – Тайм-менеджмент. Продуктивность без выгорания»

Книга последовательно проводит читателя через все этапы построения персональной системы управления временем: от базовой самодиагностики через освоение классических инструментов вроде матрицы Эйзенхауэра к современным цифровым решениям для повышения продуктивности. Завершающая глава о профилактике профессионального выгорания делает этот труд не просто пособием по повышению эффективности, а полноценным руководством по достижению баланса между высокой производительностью и сохранением физического и ментального здоровья. Издание будет особенно полезно молодым специалистам, менеджерам среднего звена и всем, кто стремится не просто работать больше, а достигать значимых результатов при разумных временных затратах.