Валентин Дикуль – Лечим спину от грыж и протрузий

приобрести бумажную книгу

Автор: Валентин Иванович Дикуль

Издано в серии: Валентин Дикуль

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-51786-2

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Книги, Литерат.

 

О книге

«Валентин Дикуль – Лечим спину от грыж и протрузий»

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.

Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.

Всего 5 минут упражнений в день – и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.