Константин Федотов – Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией

Автор: Константин Федотов

Составитель: Светлана Марковна Левина

Иллюстрации: Анастасия Захарова

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

ISBN:

978-5-532-90882-6

Книга из раздела: Общая психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Константин Федотов – Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией»

Эта книга будет полезна тем, кто ищет ответы на вопросы:

• Как влиять на качество мышления?

• Как создавать продуктивные состояния?

• Как быстрее и лучше адаптироваться к стрессам и изменениям?

• Как улучшить работу мозга и усилить когнитивные способности?

• Что делать во время психологического или экзистенциального кризиса?

• Как поддерживать мотивацию и нужные психоэмоциональные состояния?

Представленные здесь идеи и методы будут интересны и практикующим психологам. Изложенная информация позволит иначе посмотреть на работу с клиентами, понять, как можно улучшить качество оказываемых услуг.