Ленора Сеит-Османова – Операция «Сепарация»

Загрузка...

Автор: Ленора Борисовна Сеит-Османова

Год выхода: 2024

Издательство: Автор

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат.

О книге

«Ленора Сеит-Османова – Операция «Сепарация»»

Как найти опору, когда внутренние голоса шепчут: «Не люби» «Не чувствуй» «Не прощай»? Только пройдя путь героя сквозь созависимость к свободе и самости.

Книга, написанная с юмором и глубоким пониманием человеческой природы, – это настоящее руководство по сепарации от всего, что тянет на дно, искренний разговор о жизни, отношениях с мамой и детьми. Автор предлагает практические упражнения и техники, которые помогут вам сказать «стоп!» самобичеванию, исцелиться от детских травм, отделиться от боли прошлого.