Марина Собе-Панек, Владимир Яковлев Вайнер – Уход за мозгом

приобрести бумажную книгу

Автор: Владимир Яковлев Вайнер, Марина Викторовна Собе-Панек

Издано в серии: Книги, которые все ждали

Год выхода: 2019

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-094344-9

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Книги, Лучшие книги, Прочая образовательная литература, Состояния и явления психики

 

О книге

«Марина Собе-Панек, Владимир Яковлев Вайнер – Уход за мозгом»

Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как доставить мозгу удовольствие?

Мы следим за кожей, стараемся давать мышцам здоровую нагрузку, проводим чистки, чтобы освободить кишечник, но мозг, несмотря на все его значение, не получает от нас почти никакого ухода.

Мозг – самый важный орган нашего тела. Но даже волосам мы уделяем намного больше внимания.

А нужно ли мозгу наше внимание? Еще как! Если вы хотите, чтобы мозг эффективно работал, надо научиться за ним ухаживать.

Эта книга о том, как правильно ухаживать за мозгом, чтобы он служил вам верой и правдой в богатстве и в бедности, в горе и в радости, в болезни и в здравии, в юности и в старости, пока смерть не разлучит вас.