Олег Узкоглазов – Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости

Пожалуйста оцените книгу:

Загрузка...

Автор: Олег Иванович Узкоглазов

Год выхода: 2025

Издательство: Автор

Книга из раздела: Здоровье, Личностный рост, Книги, Литерат.

О книге
«Олег Узкоглазов – Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости»

Содержание: Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых рассматривает отдельный аспект отказа от курения. Начинается с анализа причин бросить курить, затем рассматриваются различные методы отказа от курения, включая медикаментозные терапии, психологию, поддержку и мотивацию.

Цели книги: Книга направлена на предоставление практических советов и рекомендаций для людей, желающих бросить курить. Она ориентирована на широкую аудиторию и предлагает пошаговую программу избавления от курения, основанную на проверенных методах и личном опыте автора.

Особенности книги: Книга написана доступным языком и легко читается. Она содержит советы, рецепты и практические рекомендации, которые помогут читателям бросить курить и сохранить мотивацию на протяжении всего процесса.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

приобрести лицензионную книгу