А. А. Синельникова – Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда

Загрузка...

Автор: А. А. Синельникова

Издано в серии: Еда которая лечит

Год выхода: 2013

Издательство: Вектор

Книга из раздела: Красота и здоровье, Кулинария

О книге

«А. А. Синельникова – Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда»

Наш рацион стал источником проблем для нашего здоровья. Но вот вопрос, как понять, что действительно опасно, а что, может, очень даже полезно. И чем заменить колбасу из сои? Что делать, если без кетчупа жизнь представляется серой? Эта книга призвана помочь найти ответы на все вопросы. В ней рассказано: как расшифровать буквы и цифры в составе продукта; что такое ГМО как отдельный тип добавок; в чем вред и польза: консервантов и антиоксидантов, эмульгаторов, стабилизаторов, загустителей, усилителей вкуса и запаха, ароматизаторов; есть ли жизнь без пищевых добавок. А также представлено: 100 рецептов вкусных изделий для домашнего фастфуда.

Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!