Альберт Эллис, Роберт Харпер – Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Автор: Альберт Эллис, Роберт Харпер

Перевод: И. Береза

Год выхода: 1997

Издательство: Питер

ISBN:

78-5-4461-1702-4

Книга из раздела: Зарубежная психология, Общая психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Альберт Эллис, Роберт Харпер – Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему»

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой?

Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности.

Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными.

В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.