Александр Кугельштадт – Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

приобрести бумажную книгу

Автор: Александр Кугельштадт

Перевод: Т. Б. Юринова

Год выхода: 2020

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-165799-4

Книга из раздела: Зарубежная психология, Зарубежная образовательная литература, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература, Состояния и явления психики

 

О книге

«Александр Кугельштадт – Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться»

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься.

Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугельштадта.

Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться. В его книге собрано 36 практических заданий, которые направлены на то, чтобы выявить проблему, признать ее и устранить.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.