Александр Мясников — Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

приобрести бумажную книгу

Автор: Александр Леонидович Мясников

Год выхода: 2022

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-174695-7

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература

 

О книге

«Александр Мясников — Восстановление нервной системы: сон, стресс, память»

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.

Александр Мясников – знаменитый потомственный врач, российский телеведущий – поможет найти выход из замкнутого круга ухудшающегося здоровья. Его новая книга предоставит всю информацию, которая поможет вернуть чувство радости и удовлетворенности от ежедневных занятий, укрепить отношения с близкими, завести новых друзей и избавиться от бессонницы и боли в теле, причину которой не могут найти даже врачи.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.