Александр Пятницкий – Как выжить в кризис и не сойти с ума

Загрузка...

Автор: Александр Пятницкий

Год выхода: 2020

Издательство: 1000 бестселлеров

ISBN:

978-5-00144-144-1

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Александр Пятницкий – Как выжить в кризис и не сойти с ума»

Кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. И сегодняшняя ситуация пандемии, в которой оказался весь мир, – это серьёзный кризис, который так или иначе отразится на всех нас. В книге описаны проблемы и сложности, с которыми может столкнуться человек не только на карантине, но и в любой другой кризисный период. Что делать в ситуации неопределённости, если вы испытываете тревогу, страх за здоровье, беспокойство за финансовое благополучие; чувствуете растерянность, гнев, подавленность, апатию? На эти другие вопросы мы постарались ответить на страницах книги. Весь материал основан на современных научно обоснованных подходах.