Александр Свияш – Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить

Издано в серии: Подсознание знает все

Год выхода: 2018

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-095308-0

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

О книге

«Александр Свияш – Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»

Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инструменты, которые позволят управлять собой и своими состояниями. Вы станете более спокойным, позитивным и успешным человеком. Автор – мастер позитивных перемен Александр Свияш, кандидат наук, психолог и автор 16 книг, переведенных на множество языков, – рассказывает в своей новой книге о том, как научиться управлять собой и сделать свою жизнь более предсказуемой и успешной.