Александра Матвеева — Обними меня

Загрузка...

Автор: Александра Матвеева

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Александра Матвеева — Обними меня»

Психотерапевтическая вдохновляющая книга, которая подарит вам улыбку, мурашки, слезы. А также переосмыслить свою жизнь Прочитайте ее неспеша. Уделите время себе. Сходите в свой любимый парк. Возьмите с собой любимый ароматный напиток в стаканчике, блокнот и ручку. Выделите 1 час времени для себя. В книге девять историй. Каждая с многоточием в конце. Она не завершена. Есть множество вариантов продолжения каждой истории. Ваша цель – написать свой конец каждой. Это один из вариантов психотерапии. Бережной. Творческой. Наполняющей. После прочтения каждой истории, остановитесь. Не спешите читать следующую. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях, мыслях, ассоциациях и эмоциях. А после, напишите собственный конец истории. Затем приступайте к прочтению следующей. А теперь — время погрузиться в путешествие жизни с героями историй и найти ответы на множество вопросов. Каждая история подарит вам самое ценное – глубочайшее осознание того, что каждый из нас – Автор своей собственной истории