Александра Сашнева – Метадао. Управление подсознанием

Автор: Александра Сашнева

Иллюстрации: Александра Сашнева

Год выхода: 2024

Издательство: Автор

Книга из раздела: Современная русская литература, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Александра Сашнева – Метадао. Управление подсознанием»

В книге я описала мой путь к тем практикам и техникам, которые помогают вырваться из ловушки самоотрицания, из суицидальных нарративов, бесконечных неудач и тревог к новым могущественным свойствам.

Метадао – соединение метафоры как осмысления процессов подсознания и овладения эмоциональными интроектами и практик регулировки вегетативных функций организма, основанных на даосской традиции “Школы Золотой Горы”.

Психотело – цельное понятие связанности тела и психики, их неотделимое друг от друга существование.

Тонкие моменты медитаций, хотя и не все, сокрытые от широкого потребителя.