Александра У. – Сила привычки: Как изменить свою жизнь

Загрузка...

Автор: Александра У.

Год выхода: 2024

Издательство: Автор

Книга из раздела: Здоровье, Личностный рост, Книги, Литерат.

О книге

«Александра У. – Сила привычки: Как изменить свою жизнь»

Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни — будь то в сфере здоровья, карьеры или личных отношений — возможно только тогда, когда мы научимся управлять своими привычками.