Алексей Ковальков – Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни

приобрести бумажную книгу

Автор: Алексей Владимирович Ковальков

Год выхода: 2013

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-68204-1

Книга из раздела: Кулинария, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

 

О книге

«Алексей Ковальков – Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни»

Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор.

В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович, – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!