Алексей Ковальков – Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах

Год выхода: 2019

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-98655-2

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Лучшие книги

О книге

«Алексей Ковальков – Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах»

В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты.

Алексей Владимирович Ковальков, известный диетолог и эксперт многих телевизионных передач, утверждает: изменить систему питания, выработать новые пищевые привычки и раз и навсегда похудеть – реально! Автор не только создал методику, избавившую от проблем с лишним весом уже тысячи людей, но и проверил ее эффективность на себе. А чтобы похудение было комфортным и легким, в этой книге доктор ответил на самые важные вопросы, касающиеся его методики.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.