Алексей Мичман – Чем мотивировать себя для похудения?

Загрузка...

Автор: Алексей Мичман

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785449024510

Книга из раздела: Здоровье, Общая психология, Руководства, Справочники, Книги, Литерат.

О книге

«Алексей Мичман – Чем мотивировать себя для похудения?»

Постараюсь аргументировать для Вас вопрос, как правильно заставить себя похудеть. Вы узнаете, какие аспекты психологии похудения нужно использовать человеку для выяснения причин набора лишнего веса, чтобы найти нужную мотивацию для его устранения. А далее я дам Вам несколько дельных советов, какими путями можно решить этот вопрос, чтобы добиться хороших результатов.