Алексей Писаренко – Эмоциональный детокс

Загрузка...

Автор: Алексей Писаренко

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785006493193

Книга из раздела: Дом и Семья: прочее, Общая психология, Книги, Литерат.

О книге

«Алексей Писаренко – Эмоциональный детокс»

Книга «Эмоциональный детокс» предлагает читателям уникальный подход к пониманию и преодолению токсичных эмоций, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Автор глубоко исследует механизмы, позволяющие распознавать и освобождаться от негативного влияния, создающего эмоциональный дискомфорт. Уделяя внимание важности защиты личных границ, автор демонстрирует, как это помогает сохранить эмоциональную целостность и здоровье.