Алиона Хильт – Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии

приобрести бумажную книгу

Автор: Алиона Игоревна Хильт

Иллюстрации: Юлия Бут

Издано в серии: Тренды Рунета

Год выхода: 2023

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-146130-0

Книга из раздела: Биографии и Мемуары, Общая психология, Секс и семейная психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Алиона Хильт – Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии»

Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь…

Пусть эта книга послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна.

Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, а также практические советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера.

Прочитай эту книгу – и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.