Аллен Карр, Джон Дайси – Легкий способ жить без кофеина

Загрузка...

Автор: Аллен Карр, Джон Дайси

Перевод: Ольга Петровна Бурмакова

Год выхода: 2016

Издательство: Добрая книга

ISBN:

978-5-98124-808-5

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Аллен Карр, Джон Дайси – Легкий способ жить без кофеина»

Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напитках, – это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу жизнь подобно никотину и алкоголю. Употреблять кофеиносодержащие продукты и напитки – все равно что постоянно занимать деньги до зарплаты: получая быструю «встряску» вместо должного восстановления сил, мы подсаживаемся на такую возможность и расплачиваемся за это подорванным здоровьем, хронической усталостью и расшатанными нервами.

Эта книга поможет вам навсегда избавиться от кофеиновой зависимости – легко и безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без жертв и лишений. Прекратив употреблять кофеин, вы не будете чувствовать потребности в стимуляторах и сможете в полной мере наслаждаться жизнью.

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.