Аллен Карр, Джон Дайси – Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»

Автор: Аллен Карр, Джон Дайси

Год выхода: 2015

Издательство: Добрая книга

ISBN:

978-5-98124-811-5

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Аллен Карр, Джон Дайси – Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»»

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить курить —, • без волевых усилий,, • без дискомфорта и мучительного периода отвыкания,, • без лекарств и заменителей,, • без запугивания и банальных проповедей о вреде курения,, • не набирая избыточный вес,, • легко,, • быстро,, • безболезненно,, • навсегда.

Эта интерактивная книга поможет вам перестать употреблять любые никотинсодержащие продукты, включая электронные сигареты и любые виды бездымного табака. Вы разберетесь в том, как и почему начали и продолжаете это делать несмотря на очевидные негативные последствия. Выполняя упражнения и следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий и предубеждений, побуждающих вас употреблять никотин, благодаря чему ваша тяга к никотинсодержащим продуктам исчезнет сама по себе.

Прочитайте эту книгу, выполняйте содержащиеся в ней упражнения и инструкции, и вы не только бросите курить и прекратите употреблять другие никотинсодержащие продукты, но и будете наслаждаться процессом избавления от никотиновой зависимости и жизнью без никотина.

Эта книга отлично дополняет книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» «Легкий способ бросить курить специально для женщин» «Бросай курить сейчас, не набирая вес» и «Единственный способ бросить курить навсегда».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.