Алёна Весна — Как спалось?

Загрузка...

Автор: Алёна Весна

Иллюстрации: Алёна Весна

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

Книга из раздела: Здоровье, Общая психология, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература

О книге

«Алёна Весна — Как спалось?»

«Как спалось?» — это книга о сне в разнообразных его проявлениях. Где живёт сон? И как с ним подружиться? Автор книги – клинический психолог, которая столкнулась с острой бессонницей. Как любой уважающий себя ученый, автор решила не просто узнать, как начать хорошо спать, но и как вообще работает сон, откуда он берётся и куда уходит? На эти и многие другие интересные вопросы о сне ищите ответы в книге. Книга написана простым языком и подойдёт читателям без специальных знаний в области физиологии сна. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.