Ананда Десаи – Сновидения на заказ – практики осознанных снов. Как научиться управлять своими снами

Загрузка...

Автор: Ананда Десаи

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785006440180

Книга из раздела: Здоровье, Общая психология, Руководства, Книги, Литерат., Эзотерика

О книге

«Ананда Десаи – Сновидения на заказ – практики осознанных снов. Как научиться управлять своими снами»

Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться контролировать события, персонажей и окружающую обстановку в своих сновидениях. Книга охватывает теоретические аспекты сновидений, их влияние на психику и креативность, а также практические упражнения для достижения состояния осознанности во сне.