Андрей Якомаскин – Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чем не жалеть

Автор: Андрей Якомаскин

Издано в серии: Психология на каждый день

Год выхода: 2023

Издательство: Питер

ISBN:

978-5-4461-2383-4

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Секс и семейная психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Андрей Якомаскин – Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чем не жалеть»

Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной – условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу. Вы узнаете – как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины; – как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку; – как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения; – и, конечно, как научиться любить себя безусловно.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.