Анна Букина-Кравец – Easy! Изотерапия: нарисуй свою жизнь

Загрузка...

Автор: Анна Букина-Кравец

Составитель: Смальницкая И.В.

Иллюстрации: Глебова А.А.

Год выхода: 2020

Издательство: ЛитРес: Самиздат

ISBN:

978-5-532-04302-2

Книга из раздела: Личностный рост, Изобразительное искусство, Книги, Литерат.

О книге

«Анна Букина-Кравец – Easy! Изотерапия: нарисуй свою жизнь»

Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент на том, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе через творчество в удовольствие. Книга написана простым языком, содержит 40 уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут изменить жизнь. Отдельно стоят практики антистресса, что является актуальным в наше время переизбытка информации.