Анна Быкова – Секреты спокойствия «ленивой мамы»

приобрести бумажную книгу

Автор: Анна Александровна Быкова

Издано в серии: Ленивая мама

Год выхода: 2017

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-99174-7

Книга из раздела: Воспитание детей, Детская психология, Личностный рост, Педагогика, Книги, Литерат.

 

О книге

«Анна Быкова – Секреты спокойствия «ленивой мамы»»

Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и … сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть?

Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.

Из этой книги вы узнаете:

– Как понять причину своего раздражения;

– Как не допустить детскую истерику;

– Когда и как можно сравнивать ребенка;

– Как правильно сказать «нет»;

– Как маме сохранить свой жизненный баланс.