Анна Протасова — Живи и чувствуй

Загрузка...

Автор: Анна Протасова

Иллюстрации: Эльмира Ушанова

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

Книга из раздела: Общая психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Анна Протасова — Живи и чувствуй»

Хорошие девочки не злятся, настоящие мужчины не плачут, а радуясь слишком бурно, ты непременно спугнёшь удачу. Проходят годы, и хорошие девочки встречают старость в одиночестве или с сахарным диабетом. Настоящие мужчины умирают от инфаркта в самом расцвете сил. А жить в тревоге и депрессии становится модным трендом. Автор книги — психолог с 18-летним опытом — развеет популярные мифы о чувствах и эмоциях, бережно расскажет, как распознавать и использовать во благо сигналы своей психики, через простые практические упражнения научит проживать жизнь каждой клеточкой и чувствовать себя уверенно, гармонично и счастливо.